惊人的感情铁律: 经常出现这些感觉, 说明你遇到了“自恋型伴侣”
自恋型伴侣，也叫“NPD”伴侣。
跟这类人在一起，会成为你生活中最大的灾难；
你的负面情绪，你的烦躁，你糟糕的经历，很大程度上都源自对方。
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自恋型伴侣，在感情里有哪些表现？
第一：不断让你产生“愧疚感”
习惯用话术伤害你，控制你，以爱之名道德绑架你。
比如：
“我都对你这么好了，你为什么还不知道满足？”
“你这个人实在是太冷漠了，一点也不知道感恩？”
你花自己的钱，为自己买件衣服，吃顿好的，对方都要对你冷嘲热讽。
“我不舍得买衣服，不舍得吃，你倒是过得潇洒，自己花钱大手大脚。”
如果在恋爱关系里，你听到对方这句话是什么感受？
还没有结婚呢，你自己赚钱自己花，对方都要如此冷嘲热讽，这个人太没有边界。
第二：习惯否定你，贬低你
自恋型人格，骨子里是自恋又自卑的；
他希望被人捧着，被人认可，被人崇拜。
尤其在亲密关系中，自恋型伴侣需要站在绝对主动，绝对高的位置；
最好关系里是他“一言堂”，他说什么就是什么。
如果你不听他的意见，反驳他，那么他就会对你语言攻击。
而且自恋型伴侣最擅长做的事情，就是否定你，贬低你。
你做得好，他不会赞美你，因为他会嫉妒你；
你做得不好，他就上赶着在你伤口上撒盐，让你更难受。
第三：从来不会尊重你，忽视你为感情的付出
他不懂得什么叫尊重，不会尊重你的人格，不尊重你的努力，不尊重你的成绩和付出。
哪怕你为了经营感情，已经投入了很多成本，对方依旧不领情。
而且，每一次沟通，都以对方沉默或主动挑起争吵结束。
无效沟通越来越多，你的情感和情绪被忽视的次数也越来越多。
总之，错的好像都是你，对方一点错也没有。
如果你试图反抗，对方就会冷暴力，把你当空气，让你陷入更深的痛苦之中。
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如果你遇到自恋型伴侣，该如何做？
先明白一个扎心的真相：
NPD人格是无法被改变的，你以为只要足够爱，付出足够多，就有能力改变对方，这是最大的谎言；你想改变对方，结果往往是你被对方伤得更深。
如果你很不幸，遇到了自恋型伴侣，如何做？
第一：恋爱阶段，果断止损
没结婚，没有孩子，一切都来得及；
不要舍不得你在恋爱中投入的沉没成本，你只需要记住，再耗下去，拖下去，你会被自恋型的伴侣伤害更深。
你听过“鳄鱼效应”吗？
被鳄鱼咬住一只脚，最好的做法是放弃这只脚，而不是跟鳄鱼搏斗；
虽然有小的损失，但能保住命。
没有谁能真正改变自恋型的人，自恋，自大，自卑，极具攻击性，是这类人骨子里的特质。
及时止损，就是处于暧昧或恋爱阶段的你，首先要考虑的事情。
第二：如果已经进入婚姻，最好的做法是“守住自己的底线”
你们结了婚，组建了家庭，还有了孩子；
不能轻易结束关系，要面临复杂的分割。
这时候该怎么办？
首先，你要有自己的底线和坚持。
你认准的事情，你的方向，你的事业，永远不要被对方影响；
无论对方如何说你，如何贬低你，你都当他不存在。
其次，永远要让自己有收入，并且管好你的收入。
你的钱在哪里，对方的尊重就在哪里；
你没有钱，你没有工作和收入，对方一定不会尊重你。
最后，就事论事，不要被对方的歪理影响。
对就是对，错就是错，不要陷入跟对方的口头争执中。
第三：TA冷暴力，你就比他更狠
他把你当空气，他语言攻击你，他冷暴力；
那你要做的，就是比他更狠，比他更冷漠，把他当不存在的。
你顾好自己，如果有孩子就好好陪伴孩子，白天上班，晚上回家陪娃看书看剧。
你总有很多事情可以做。
既然这类人自恋又自卑，自大又自私，那你要做的，就是比他更好。
当你越来越好，他就会产生危机感；
当你无所畏惧，有底气，那么你就不会被他的语言攻击影响。
最怕什么？
你没有工作，没有收入，没有主见，没有离开的能力，也没有改变自己的决心。
话题：
你有没有遇到“自恋型伴侣”？
作者亦开怀：
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